flan de legume au saumon
- ~~flan aux légumes et saumon pour 6 / 8 flans
- (selon la taille de votre moule)
- 1/2 boite de macedoine de legume(150/200gr)
- 3 petites tranches de saumon fumé
- 3 vache qui rit
- 2 oeufs
- 10 cl de creme liquide
- 30 gr de farine
- 1/2 sachet de levure chimique
- sel,poivre,ail,persil 1 pince curcuma
- 1 cuillere a soupe huile
- preparation
- melanger tous les ingredients dans un plat
- les oeufs ,puis la creme ,l' huile,la macedoine,la vache qui rit,la farine, la levure asaisonner le saumon et melanger bien
- verser la preparation dans chaque petit moule a muffin par exemple (comme moi)
- au four 20 mn a 180 degres
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